Диета BUDWIG

Доктор Budwig имела более 90% успеха с этим протоколом со всеми видами больных раком в течение последних 50 лет. Многие официальные научные исследования, проведенные за последние десять лет поддерживают значения продуктов, соков, солнца и релаксации котрые рекомендуются Доктором Budwig в борьбе с раком.

Утро: (8:45)

За 1 час до завтрака – 1 стакан Сока капусты

Затем выпить чашку травяного чая или зеленого чтобы помочь с перевариванием.

Через ~ 15 минут — 2 ложки нерафинированного льняного масла смешать ( только погружным блендером на небольшой скорости) с 4 ложками 1-2 % органического творога

Посыпать 1-2-мя столовыми ложками смолотых зерен льна. Съесть незамедлительно, т.к. льняное масло как и смолотые зерна льна теряет свои полезные свойства через 15 минут.

Ближе к полудню: (10:30-11:00)

Свежевыжатые овощные соки: моркови и свеклы, любая зелень, соки лимона, лайма, и т.д.

Затем солнечный свет на 30-40 минут, избегать ожегов.

Легкие, непродолжительные упражнения для прокачивания лимфы (йога, быстрая ходьба).

До обеда: (11:45)

Выпить чашечку теплого травяного или зеленого чая чтобы улучшить пищеварение.

Обед: (12:00)

Различные овощные салаты с добавкой лимонного сока и 1-2 ложек льняного масла (1-2 ложки льняного масла могут быть усвоены и без творога). Белые семечки, бразильские, грецкие и мускатные орехи в скорлупе могут быть также использованы.

Через ~ 30 минут — 2 ложки льняного масла смешать с 4 ложками творога. Посыпать 2-мя столовыми ложками смолотых зерен льна. Съесть хорошо все пережевывая подолгу задерживая во рту. Принимать пищу в спокойной обстановке. Расслабленность очень важна.

Десерт обеденный: ( 13:30)

2 ложки льняного масла с 4 ложками творога и посыпать 1-2 ложками смолотых зерен. Все это можно справить свежими фруктами (ягодами).

Послеобеденное время: (15:00)

1 столовую ложку смолотых зерен льна смешать с игристым вином, шампанским, или фруктовым соком (виноградный, ананасовый, голубики, вишни) .

Расслабиться (желательно) на солнце чтобы отпустить стресс. Освободить мозг от беспокойств, гнева, страха. Сосредоточиться на природе, музыке, глубоком дыхании, и позитивных мыслях. Подумайте хорошо о себе и других. Отпускание стресса очень важно в Budwig диете.

Полдник: ( 16:00)

1 столовая ложка смолотых зерен льна с фруктовыми соками упомянутыми выше. Если нет возможности приготовить фруктовые соки, то можно принять овощные соки (зеленые листья обязательно).

Ужин: (17:45)

Выбор приготовленных крахмалистых продуктов – гречневая каша, пшено, бурый рис, чечевица, фасоль, горох, сладкий картофель и картофель. Можно добавлять слегка cвареные овощи, такие как капуста, помидоры, шпинат, свекла, морковь,мангольд, капуста, брюссельская капуста, брокколи, лук, артишоки, спаржа,перец, зеленая фасоль и т.д. Кроме того, можно добавить специи, такие здоровые, как кайенский перец, перец, куркума, морская соль и другие.

Советы доктора BUDWIG:

* Избегайте СОДЕЙСТВУЮЩИЕ РАКУ продукты, такие как гидрогенизированные масла, жиры, животные жиры , белки как в мясе, птице,морепродукты, яйца и сливочное масло, сахар рафинированный, из сахарного тростника, агавы и кленовый сироп, консерванты, высоко обработанные пищевые продукты, пестициды и химикаты, как в бытовой химии так и в косметике. Пейте чистую воду, если это возможно.

* Избегать остатков. Пища должна быть подготовлена свежая и есть ее вскоре после готовки, тем самым максимально потребляя полезные электроны и ферменты.

* Стресс вреден. Избегайте людей и ситуаций провоцирующих стресс. Найдите время, чтобы расслабиться и наслаждаться каждым днем. Слушайте красивую музыку, смейтесь, дышите глубоко, соединитесь с природой, проводите время с людьми, которых Вы любите. Уменьшите гнев и печаль.

Диета Доктора Будвиг

Диета Доктора Будвиг: 2 комментария

  • 29.03.2019 в 06:00
    Постоянная ссылка

    Удавалось спасать даже больных, от которых доктора просто отказывались. После многих испытаний она нашла оптимальный состав две столовые ложки органического (холодного прессования) льняного масла тщательно перемешать со 100-150г. творога до однородной массы, раз в день.

    Ответить
  • 06.04.2019 в 05:46
    Постоянная ссылка

    «Протокол питания», представленный доктором Будвиг в 1952 году и получивший значительную популярность в странах континентальной Европы, перекликается с методом Катрин Кузьмин. Будвиг придаёт большое значение сытному завтраку на основе маложирного творога и льняного масла

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *